Curiosidades

Una persona anciana no es una persona limitada

Una persona anciana no es una persona limitada

Envejecer es como escalar una gran montaña; mientras se sube las fuerzas disminuyen, pero la mirada es más libre, la vista más amplia y serena”, decía el director de cine sueco Ingmar Bergman. Si tenemos suerte, llegaremos a hacernos viejos, y si bien es cierto que disminuyen nuestras capacidades físicas y mentales, también lo es, que dedicando un poco de tiempo a nuestro cuidado personal, conseguiremos llegar a la tercera edad en buena forma. Para ello, es necesario llevar unos hábitos de vida saludables durante toda la vida, no vale con empezar a hacerlo llegada la jubilación, ya que, como ha recordado la Organización Mundial de la Salud (OMS) en un artículo sobre el envejecimiento de la población , “el envejecimiento saludable comienza con hábitos saludables en fases anteriores de la vida”.

La meditación y sus mitos

La meditación y sus mitos

Meditar es muy beneficioso para todo tipo de persona, con independencia de la edad, condición sexualidad, religión o estado físico. Por este motivo es altamente negativo los mitos que circulan sobre la meditación y que están impidiendo a muchas personas disfrutar de las ventajas que tienen. Actualmente la meditación la prescriben toda clase de médicos y profesionales del campo de la salud. En Inspirare por sus años especializados en la meditación han podido vivir el crecimiento de la misma y los grandes beneficios que supone para nuestro cuerpo y mente, algo que merece la pena conocer.

Principales diferencias entre las casas de Estados Unidos y de España

Principales diferencias entre las casas de Estados Unidos y de España

Las diferencias entre Estados Unidos y España son abismales y se aprecian en distintos elementos como la gastronomía, el estilo de vida o el trabajo. Pero también en la arquitectura. Pero en este artículo te vamos a indicar las principales diferencias existentes entre las casas de Estados Unidos y España.

Ahora que llega el verano, disfruta la moda y diviértete

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El verano es una de las épocas del año que todos ansiamos que llegue y es que, en ella, la mayoría de nosotros disponemos de días de vacaciones, los cuales podemos disfrutar con nuestra familia y amigos. Se trata de unos meses en los que predomina el buen tiempo y con ello, nuestras ganas de salir de casa a disfrutar con los nuestros. Además, en verano es cuando la moda sale más a relucir a nuestras calles y es que a lo largo y ancho del planeta nos podemos encontrar cientos de miles de modelitos diferentes, adecuados para cada una de las situaciones que se nos plantean.

Fotos de boda: la máxima expresión de la belleza de una persona

Fotos de boda: la máxima expresión de la belleza de una persona

El momento ideal para sentirse bello o bella es ese en el que asistimos a un evento que va a marcar nuestro futuro para bien. El ejemplo clásico para esto no es otro que el que se refiere a la boda de una persona. Es evidente que hay que estar más que presentables durante un día como este. Y es que tenemos que destacar por encima de cualquier otra persona que acuda a ese evento. Es nuestro momento y es bastante probable que no seamos en ningún otro caso tan protagonistas como lo somos durante el día de nuestra boda. Es algo lógico.

Sauna, hay más de una

Evidentemente. Aunque nos referimos a los tipos de sauna que existen. Porque no, no solo existe un tipo de sauna.

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