No maltrates tus pies en verano

No maltrates tus pies en verano

Llega el verano, el buen tiempo, y empezamos a dejar  en el armario las zapatillas cerradas, los zapatos de piel y las botas para empezar a ponernos un calzado más fresco: sandalias, alpargatas, chanclas, etc. El problema es que sin en invierno ya tendemos a comprar un calzado inadecuado, tanto por las suelas como por los materiales de los que está confeccionado, en verano este tema ya roza lo inadmisible.
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El glaucoma, un problema serio que puede provocar ceguera

El glaucoma, un problema serio que puede provocar ceguera

El glaucoma es una enfermedad que daña progresivamente el nervio óptico, debido a que el líquido del interior, o húmor acuoso, aumenta progresivamente la presión interna del ojo, debido a un mal funcionamiento en el sistema de drenaje de éste líquido. Este patología, provoca una degeneración lenta de la visión y con el tiempo ese daño va aumentando y el campo visual va disminuyendo. Esto puede provocar una pérdida total de visión. En la actualidad, es la principal causa de ceguera en España, pero se puede evitar.
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Los caterings en otros países del mundo

Los caterings en otros países del mundo

Se denomina cáterin, aunque viene del inglés catering, ya está incluido en nuestro diccionario,​ al servicio de alimentación institucional o alimentación colectiva que provee una cantidad determinada de comida y bebida en fiestas, eventos y presentaciones de diversa índole. En algunos casos los salones de fiestas u hoteles y empresas del rubro proveen este servicio junto al alquiler de sus instalaciones; en otros casos, hay empresas especializadas para elaborar y trasladar los alimentos al sitio que disponga el cliente. Ahora bien, dependiendo del país en el que te encuentres puede ser de una forma u de otra.
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¿Cuál es la relación entre estrés oxidativo, antioxidantes y obesidad?

¿Cuál es la relación entre estrés oxidativo, antioxidantes y obesidad?

Según un estudio reciente liderado por investigadores del Institut Hospital del Mar d`Investigacions Mèdiques (IMIM) y médicos del Hospital del Mar, un total de 27 millones de adultos españoles en el año 2030, el 80% de los hombres y el 55% de las mujeres de esta franja de edad, presentarán obesidad o sobrepeso. La obesidad está comenzando a denominarse como la epidemia del siglo XXI, puesto que está llegando a adquirir proporciones epidémicas a nivel mundial tanto en jóvenes como en adultos.
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Por una mirada más joven y sana

Por una mirada más joven y sana

El tiempo pasa para todos, y antes o después, el rostro muestra evidencias de que, irremediablemente, es así. No se detiene nunca y a cada paso avanza veloz, hasta que finalmente te gana. Poco importa que no sea más que una categoría, si es relativo o si por el contrario es absoluto. Lo único importante, es que el tiempo corre en tu contra, y ganarle la partida, no es, ni mucho menos, fácil.
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Una dieta sana y equilibrada es la mejor baza contra el sobrepeso

Una dieta sana y equilibrada es la mejor baza contra el sobrepeso

Ahora que se ha acabado el verano, somos muchos los que queremos volver a la rutina de nuestro día a día con una serie de propósitos muy similares a los de año nuevo y que pasan por dejar de fumar, ir al gimnasio o adelgazar. En verano, habitualmente, cogemos unos quilos de más los cuales vienen dados por la cantidad de comidas y cenas sociales a las que solemos acudir, así como por ir comer junto la familia y, por supuesto, por los bufés de los hoteles, unos lugares en los que los ojos nos comen más que el propio estómago y de los que salimos siempre llenos a rebosar. Es por ello por lo que ahora nos entra la prisa por quitar esa grasa que se nos ha acumulado y, aunque existen diferentes formas de hacerlo, nosotros os queremos ayudar con algunas de las dietas más sanas que podréis encontrar fácilmente por la red. Eso si, una cosa debéis tener clara y es que, a la hora de ponernos a dieta, siempre lo deberemos de hacer bajo el control de profesionales de la alimentación y es que, de lo contrario, podemos caer enfermos.
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Los trastornos de la alimentación afectan cada vez a más españoles y españolas

Los trastornos de la alimentación afectan cada vez a más españoles y españolas

Los trastornos de la alimentación se caracterizan por una conducta patológica ante la comida y una fuerte obsesión por el peso. Como consecuencia de estas enfermedades, la salud puede empeorar considerablemente, tanto a nivel físico, como mental. Diversos factores condicionan la aparición de los síntomas, que pueden ser de origen biológico, psicológico, familiar y sociocultural.
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